Бръчки и изтръпване в ръцете и краката: причини

Чувство на крайниците в човек може да бъдезнак за сериозно заболяване. От друга страна, парестезията на краката и ръцете не винаги показва ужасни диагнози. Днес нека да видим в кои ситуации не трябва да се тревожим и в какви ситуации трябва незабавно да потърсим помощ от специалист, за да се отървем от такива неприятни симптоми и, разбира се, да излекуваме самата болест.

Когато не се притеснявате?

Такива неприятни усещания като изтръпване иизтръпване на пръстите и пръстите на краката, изгаряне и гърчове в крайниците на медицината се наричат ​​парестезии. Често тези симптоми се появяват в резултат на кратко затягане на нервите поради некомфортна поза. В този случай, парестезията е най-често едностранна, т.е. има изтръпване и изтръпване на дясната ръка. или, например, левия крак.

Например, човек седи за дълго време, завъртанедолни крайници или заспали в неудобно положение. В резултат на това краката започват да изтръпват, появяват се "гърчове". Друг случай: в претъпкан транспорт човек трябва да се задържи на дясно или ляво за дълго време. В резултат на това, потокът на горните крайници. В този случай, изтръпването и изтръпването на лявата ръка, както и на дясната, могат да бъдат елиминирани по следния начин: изправете четката, променете позицията на тялото и изчакайте известно време, докато състоянието стане нормално.

Това е специално лечение за парестезията в товаслучай не се изисква. Но има ситуации, при които подобен симптом се появява често и не зависи от положението на крайниците. След това се изисква консултация с експерта. Въз основа на изследването, лекарят предписва допълнителни методи за изследване, а след това и подходящо лечение.

Проблеми с гърба

Изтръпването и изтръпването на пръстите могат да покажат сериозни проблеми като остеохондроза или междуведомствена херния.

С първото заболяване като причинаПарестезиите са израстъци на гръбначните прешлени, които се дължат на дегенеративни промени. И тези слоеве могат да притискат нервите, което води до такива последствия.

Ако човек има междуведомствена херния, тогавапричината за неприятните усещания е нервната компресия. Най-често задушаване възниква от една страна, например вляво, поради което се наблюдава изтръпване и изтръпване на лявата ръка.

Хемодинамични разстройства

Парестезията може да е един от първите признаци.удар или каквито и да било проблеми с плавателните съдове. Тези нездравословни условия са най-вече причинени от хипертония или атеросклероза. И мравучкането в ръцете и изтръпването на крайниците могат да бъдат причинени от стрес или умствено усилие. Във всеки случай, ако човек редовно наблюдава такива негативни прояви, трябва незабавно да отидете при лекар, защото причините за такива заболявания могат да бъдат твърде сериозни.

Фактори на изтръпване на краката

Етиологията на парестезията в долните крайници на човек може да бъде едновременно болест на тялото и неправилен начин на живот.

Най-често се появяват изтръпване и изтръпване в краката с такива здравословни проблеми:

1. Остеохондроза.
2. Невропатия - поражението на нервните окончания в долните крайници.
3. Интервертебрална херния.
4. Болестта на Рейн. Тази болест е малко проучена в медицината. По време на тази болест има отслабване на кръвообращението в долните крайници. Парестезията на краката в този случай е съпроводена с подуване и спазми.
5. Ревматоидният артрит е заболяване на ставите, при което има деформация на коленете, нервите се компресират. Това заболяване също е придружено от силна болка и подуване на краката.
6. Множествена склероза, която се характеризира с тъканна тъкан на гръбначния мозък и мозъка. В този случай човек има болка в краката, крайниците се вкочаняват.
7. Атеросклерозата. Такава диагноза често се дава на хора на възраст над 50 години. По време на тази болест се появяват изтръпване и изтръпване в краката и пациентът също се оплаква от слабост и умора.

Липса на хранителни вещества и витамини

Много често срещана причина за парестезиякрайник става дефицит на някои вещества, които са много важни за нормалното функциониране на тялото. Липсата на витамин В12, който е отговорен за метаболитните процеси на нервната система, може да доведе до нарушения на чувствителността на долните крайници.

Лечението в този случай е просто: трябва да компенсирате липсата на този елемент и в бъдеще да наблюдавате желаното му съдържание в тялото.

бременност

Жените в положение често имат изтръпване и изтръпване. крака. Въпреки това, не трябва да се страхувате и да търсите за възможни заболявания с такъв симптом. Това е нормално явление, което се свързва с промени в тялото на бременната жена: има излишък от течност, в резултат на което крайниците могат да набъбнат. Освен това сърцето работи и върху бебето, обемът на кръвта се увеличава, което води до нарушение на хемодинамиката. В този случай, бременна жена изпитва изтръпване и изтръпване в краката през нощта или след сън. В такива случаи не се изисква лечение, защото всичко ще мине след раждането.

Лечение на парестезията на долните крайници

След като причината за сковаността е била идентифицирана иточната диагноза е направена, пациентът трябва да се придържа към всички препоръки на лекаря. Освен това има цял набор от дейности, които облекчават умората на краката, напрежението в гръбначния стълб, премахват изтръпването на крайниците. Трябва да се запомнят или дори да се записват такива прости техники, които ще помогнат за преодоляване на парестезията:

1. Спорт. Колоезденето, плуването, редовните разходки и други видове товари ще ви помогнат да се освободите от изтръпване и изтръпване на краката и ръцете, както и да развиете гръбначния стълб.

2. Здравословен начин на живот, което означава спиране на пушенето, алкохол. Ако човек приема алкохол или пуши, в тялото настъпва спазъм на кръвоносни съдове. В резултат на това се появяват изтръпване и изтръпване. краката и ръцете, крампи и други нежелани симптоми.

3. Правилното хранене. Основният компонент на диетата трябва да е топла каша - овесена каша, елда, перлен ечемик. Също така не забравяйте за пресни зеленчуци и плодове.

4. Не можем да допуснем хипотермия в студения сезон.

5. Контрастни вани. Ежедневните процедури с топла и студена вода ще улеснят физическото състояние на краката. За да направите това, за половин минута, редувайте по-ниски крайниците в контейнер с най-загрята, а след това с ледено студена течност. Процедурата трябва да се извършва сутрин и вечер и след такава вана е необходимо да се смажат краката с терпентин маз и да се носят топли чорапи, за да не се разболеят.

Сега знаете какво причинява такива неприятни нещаусещания, като изтръпване и изтръпване в краката и ръцете, могат да бъдат много различни. И не винаги тези симптоми трябва да се считат за признак на някакво ужасно заболяване. В края на краищата, често погрешната поза може да бъде причина за появата на "гъски", а след това не се изисква лечение. Въпреки това, ако мравучкането и изтръпването се появяват често, човек трябва да се консултира с лекар, за да разберете причината за тези симптоми и да преодолее заболяването във времето.