Упражнението е система от упражнения за подобряване на танцовите техники. Класическо упражнение
Урокът на класическия танц задължително включвасебе си всички упражнения опции за цялото тяло. Те се изпълняват в различни темпоти, ритми, комбинации, съединения и брой на повторенията. Упражнението е комплекс от упражнения, предназначени да подобрят техниката, която е основата на танца.
Този набор от упражнения се извършва или наили в средата на репетиционната зала. По принцип този комплекс се състои от клекове (plie), "rondas" и Батман. Класическото упражнение се изпълнява под музикален съпровод или "за сметка на".
Каква е същността на Упражнението
За да разберете какво е Упражнение, трябва да знаете,че чрез тези упражнения върху класическите уроци по танци практикуват уменията, които са необходими за правилното изпълнение на изразителни и танцови елементи: гъвкавост, въртене, голяма танцова стъпка, ясна координация, сила, издръжливост, висок скок и лек пластмасов ръка.
По принцип упражнението е танцупражнение за развитие на пластичността на тялото и моторната култура. След като е постигнала правилната координация на всички движения на тялото в танцовото упражнение, танцьорът ще може да изпълни своите движения с настроение, мисълта, т.е. да ги направи изразителни и художествени.
Съвременното упражнение
В модерната форма Упражнението е повечеперфектна, изтънчена и унифицирана система от танцови елементи, комбинации и упражнения, разработена въз основа на дълъг хореографски опит. Всички елементи на упражнения, включени в съвременната система от упражнения след естествен подбор. Сега този комплекс включва само наистина необходими елементи, насочени към максимизиране и обучение на психофизичния апарат на учащия. Упражнението е основата на хореографското образование за създаване на "музикално тяло", което може да изрази същността на музикалната работа с помощта на танцова пластмаса.
Компоненти на упражнението
Всеки елемент от упражнението е прост ицеленасочена пластична позиция на тялото на танцьора с включването на определени части от него - краката, ръцете, тялото и главата. Упражнение е ABC на хореографския речник. Основните компоненти на комплекса са: упражнения с фолклорен и класически танц и музикален материал, въз основа на които се извършват тези упражнения. Въздействието на тези компоненти се комбинира в един процес на танцово и пластично развитие на ученика. Движението и музиката формират хореографска и артистична основа, в чието развитие се създава танц.
Съвършенство на елементите на упражненията
Умението за танц се придобива само в случайвръзката на два важни фактора: обучение и целенасочена умствена дейност на учащия. Упражнението е възможност за постигане на изключително необходимото за координацията на танца на движението на възможно най-високо ниво. Обучаемият трябва да може бързо и точно да възпроизведе посочените или показани танцови елементи и това изживяване може да се изработи чрез упражняване на упражнението на машината. Класическият танц не е просто движение, а е създаването на необходимия динамичен стереотип.
Специална стойност на упражнението е и товаС негова помощ е възможно да се подобрят образите на движенията като размер, темп, брой на повторенията, посока, мускулни усилия и характер. Това по принцип е основната цел в развитието и подобряването на пластичността на тялото.
Секции на танцово упражнение
Упражнението включва две секции: комплекс от елементи, базирани на класически танц, и упражнения, базирани на фолклорен танц. Класическото упражнение е сложен, многоетапен и дълъг процес, който изисква търпение. Всеки урок по класически танц задължително включва упражнения за всички части на тялото. Струва си да се отбележи важността на последователността на учебните движения, тя не трябва да е случайна и трябва да отчита степента на трудност на елементите, както и тяхната полезна и логическа комбинация.
За първите уроци, като правило, изберетеземно упражнение. В този вариант първо се извършват упражнения за стрес и релаксация на мускулите на краката, след което те работят върху обратимостта на краката. През първите седмици на уроците хореографът обучава учениците с пет позиции на краката, три позиции на ръцете, правилната позиция на тялото и подготвителните позиции на ръцете. При упражнението голям натоварване пада върху носещия крак, който е силно обърнат, удължен и поема цялото тегло на тялото.
Органът при упражняване на упражненияе в стегнато и изправено положение, с изключение на онези моменти, когато се изисква завой, наклон или завъртане. При движенията на ръцете в позиции и позиции се развива мекота. Основното поставяне на ръцете и фиксирането на правилната форма се извършват на второ място. Различни завои и наклони на главата присъстват във всички движения на упражнението, като се започне с първото упражнение на пръчката.
