Психология: къде да започнете да се учите сами

Сред разнообразието на човешкия живот е вътрешностталичността пространство за много остава неизвестна. И този вътрешен живот в много отношения е по-важен за човека, отколкото за външния, защото травмите, нанесени върху психиката, не се лекуват от десетилетия, за разлика от раните на тялото. Това е добре познато на психолозите - хора, чийто живот е посветен на изучаването на тайните на душата. И, разбира се, желанието да разберем другия е ценно.

Тези, които стъпват по пътя на самообучението, трябва да вървят по трудния път. Какви са основните трудности при изучаването, защо е толкова трудно да се овладее науката за психологията; къде да започнете да учите? Нека се опитаме да го разберем.

методология

Когато човек реши да се заеме с изучаването на такава наука като психологията, трябва добре да се запознаете с методологията на науката. И отделете много време да четете различни литературни източници.

Но откъде да започнем да учим психологиятасам? Как да установим в дълбочина тази базова знания, на която можете да разчитате и да изучавате науката? Без фундаментални подредени понятия не съществува истинска наука. На първо място се изследва темата за науката и методологията. Методология - систематичен анализ на методите, използвани в тази наука за получаване на знания.

Започнете със себе си. Защо и за какво

Началото на изучаването на човешката психология - разбиранелични мотиви. На първо място, трябва да разберете защо е направена първата стъпка за изучаване на поведението на хората: да се разбере добре развитието на децата и да се помогне на тях да станат хармонични или за свой личен растеж, или искат да станат професионалисти и да имат възможност да помагат на външни лица.

Също така е важно да решите предварително коя страна на науката ще проучите задълбочено: теоретична или практична. Трудно е да се намери, без да знае какво е то. Особено в океана на информацията.

Книги по психология. От какво се нуждаят новодошлите

Какви книги да започнете да изучавате психологията? За да научите основите на всяка наука, трябва да започнете с основите: най-основните категории, термини и концепции - всичко това може да се намери във всеки учебник от първа година. Такива учебници са във всички градски библиотеки. Въпреки че те не са много красноречиво написани и са изпълнени с дефиниции и таблици, те трябва да бъдат усвоени. Освен това ще бъде по-лесно. След като прочетете тази първа книга, трябва да откриете класическите психологии: C. Jung, K. Horney, A. Adler, E. Fromm и, разбира се, трябва да се запознаете с произведенията на Фройд.

По-лека и по-интересна книга на И. Ялом "Когато Ницше плаче". След това можете да потърсите някоя авторска книга в посоката, която понастоящем е по-интересно.

Има много авторски книги, важно е да откриете автора,който е професионален и работи в тази област най-малко 10 години. Тогава опитът, който авторът предава на читателя, е авторитетен и може да се разчита в бъдеще.

Не трябва да забравяме, че за психолог е важно да се познават основите на философията и социологията. Важно е да се формира хуманитарно мислене, наука - не само теории и тези.

Изкуството също съдържа многополезна информация за бъдещия психолог. Класическите писатели ясно анализираха естеството на вътрешния свят и действията на техните измислени герои. Особено задълбочен анализ може да се намери в книгите на Ф. Достоевски.

Списания и публикации

В модерното невероятно просторно пространствоинформацията за намиране на достъпно и интересно списание за психологията не е проблем. Много университети публикуват своето списание и пускат безплатни версии в интернет доста свободно. Трябва само да намерите дневника, който ще ви бъде полезен и полезен в избраната област на науката.

• Руски психологически списание.
• Вестник HAC "Бюлетин на ВУСУ".
• "Експериментална психология".
• "Екзистенциална и хуманистична психология".
• Онлайн списание psychologies.ru.
• Други.

Психологията на онлайн дневника.ru създаден за широк кръг читатели. Ако имате нужда от научни публикации, написани от квалифициран персонал на институтите, е по-добре да прочетете официалните публикации. Такива като: "Руски вестник на психологията."

Светът на психологията. Основни посоки

В какви посоки се развива съвременният?Психология? Как да започнем да изучаваме тенденциите в основните направления на тази наука? Не можете да успеете с всичко наведнъж и трябва да решите коя посока ще се чувства най-уверено, че е по-близо, за да се научи и приложи.

Класическите направления са:

• когнитивна посока;

• психология на гесталт;

• асоциативна психология;

• хуманистичен;

• дълбоко.

И все още има нови направления: психодрама, треньор, трансперсонална психология и невро-лингвистично програмиране.

Невербалната комуникация като основа

Без това, което психологията на науката не е замислена? Как да започнем обучението? За начинаещите трябва да се научат както теория, така и практика. И практикуват, съответно, незабавно да работят: да се научат да слушат, да се научат да обърнат внимание на невербалните знаци. Тази практика е важна, тъй като за изучаването на чужд език е необходимо незабавно да се произнасят изречения.

Невербалните съобщения са намек.събеседник; теорията за невербалната комуникация казва, че жестовете на имитация и поза на човек говорят за вътрешното състояние много повече от думи. Един добър психолог незабавно "изчислява" състоянието на близък човек по външния му вид. Дори ако няма да ходите в психологията професионално и се интересувате само от нея, неверните знаци трябва да се научат да се идентифицират. Това ще опрости комуникацията с роднини и колеги.

Какви качества на характера трябва да се развиват

Работата с хора е абсолютно невъзможна без работа.над себе си. Психологът е този, който изучава душата. Така се тълкува психологията. Как да започнете да изучавате поведението и проблемите на другите? С работата по характерните черти. Защото, без да знаеш себе си, не е възможно да познаваш другите.

Психе - съответно богиня-душанауката на душата не може да бъде изучавана без любовта на душите на хората. Трябва да можете да се поставите на друго място и да представите неговите чувства и емоции. Психологът също така се нуждае от добри способности за самоанализ и саморефлексия - т.е. способността да разбираме собственото си емоционално състояние и поведение. Способността да се установи вербален контакт с всяко лице.

Всъщност ученето не е толкова лесно.човешката психология. Къде да започнем? Развийте информираността. За начинаещ психолог това е ключов момент. Ако новодошлите се сблъскат с въпроса: как да започне самостоятелно проучването на психологията, тогава е по-добре да го преформулираме - с кого да започне проучването. Със себе си. Психологът няма да може да разреши проблемите на други хора, ако не се научи да решава своите комплекси, проблеми, страхове и тревоги.

proxemics

Разстоянието и необходимостта да го наблюдаваме, когато провеждаме разговор, се изследва от такава наука като про-тема. Концепцията е въведена в науката от Едуард Хол.

Едуард Хол въвежда в научния свят на психолозите 4 зони, които трябва да бъдат спазвани при комуникацията:

• интимен;
• лично;
• социална зона;
• Публичен.

Да се ​​разбере вътрешното състояние на хората не е толкова просто. Няма смисъл да четеш книги, ако някой начинаещ не може да разпознае вътрешното настроение на събеседника.

Психологът не може да окаже натиск върху човек. Когато не спазва разстоянието, човекът ще се затвори и няма да допусне в неговия вътрешен свят.