Как да варя овес правилно
От незапомнени времена овесените зърна са не самоизползвани за храна, но също така се използва за медицински цели, поради което в народната медицина се е натрупал много рецепти, които се основават на използването на този вид зърнени култури. Интересното е, че използването на овес инфузии, отвари може успешно да се заменят с разнообразие от различни лекарства, за разлика където "препарат" няма противопоказания и странични ефекти. Овесът е цяло води организма към нормалното си състояние, нормализиране на всички тези функции и се забелязват от Хипократ, препоръчвам това средство за защита на слабост и изтощение напитката като редовно чай. И това е по-добре да се научите как да варя овесът да се възползват от това е най-високата, какви полезни свойства има и как най-добре да го прилагат.
Овесът е богат на нишесте,протеини с високо амино киселина, каротин, витамини, особено В, К, микро- и макроелементи (йод, флуор, манган, хром, магнезий, фосфор, калий, и т.н.). В допълнение, високото съдържание на органични киселини в овес (molonovaya и оксалова киселина), етерични масла, вещества, влияещи положително на щитовидната жлеза.
Използването на овесена инфузия се практикуваподобряване на сърдечния мускул, черен дроб, бъбрек, стомах и черва, за регулиране на метаболитни процеси, използването му като диуретик, холеретична и кръв почистващ агент за нормализиране на липидния метаболизъм, и т.н.
Как да варя овес?
Овесено отвара се приготвя специално за лечение на тези илидруги болести или варене просто за всякакви цели - няма да има никаква вреда от него. Преди да се реши как да се варя овес, във всеки случай, зърното предварително е подготвено, което се състои в цялостно измиване няколко пъти правилното количество овес. След това вече приготвеното зърно се приготвя по един от избраните методи.
Най-честият начин за варене на овес
Изсипва се чаша бланширан овесколичество от 1 литър, се довежда до кипене, Bates на слаб огън и бульон се поддържа в продължение на 20 минути, след това се отстраняват, излива се в термос или опаковани и се държи на топло ден. Прецедете през тензух, добавете една супена лъжица мед, затворете капака и оставете да заври, изключете огъня, когато овесени бульон се охлади, добавете лимонов сок на вкус и се държи в хладилника, пие половин час преди хранене с 100 мл. Сега знаете как да варете овес за широк спектър от приложения.
Подготовка на бульон от овес за цялостно изтощаване на тялото, за лечение на стомашни заболявания
Препоръчва се да се накисва овесена каша за няколкочасове преди готвене на бульона в студена вода, което осигурява по-добро разтваряне на фосфорните и калциевите соли. Вземете предварително приготвен овес (няколко пъти измити) в количество от 1 чаша, изсипете две чаши вода и се вари половината, след добавяне на две супени лъжици мед, кипете още няколко минути. Пият три пъти на ден за половин час, преди да ядат половината чаша.
Как да варя овес за черния дроб?
- Вземете 3 чаши готово зърно, изсипетегърне от 5 литра, добавете две супени лъжици листа бобови и брезови пъпки, изсипете студена вода в количество от 4 литра, кипете за 15 минути под затворен капак на слаб огън.
- Добавени са щипки от царевица - две трапезариилъжица и три супени лъжици спори - заври 15 минути. Бульонът се настоява за 45 минути. Междувременно, в друга тенджера се изсипва чаша нарязан куче роза (изсушен), излейте един литър вода - кипете в продължение на 10 минути.
- След това всеки от бультите се филтрира през марля иги разбъркайте заедно. Получената медицинска течност, чийто обем трябва да бъде около три литра, се охлажда, бутилира, за предпочитане от тъмно стъкло и се поставя в хладилник, където може да се съхранява до 5 дни.
- За почистване на черния дроб, вземете отвара половин час преди товахрана на 150 мл четири пъти дневно, но не по-късно от 19 часа. За да се засили въздействието върху здравето е изключително важно да се запази времето между получаването на бульон и приема на храна. Този курс се провежда за 10 дни през пролетта-лятото или зимата-пролетта.
Овесът за пивоварство се закупува в аптеката,Един онлайн магазин или друго безопасно място, основното е да имате увереност, че зърното не е гравирано и отглеждано в екологично чиста област, само в този случай овесът ще има полза и ще подобри тялото. </ strong> </ p>
